Descargar Sport Smoothies - Fern Green (EPUB, PDF y MOBI)
ISBN: 9788416890538
Páginas: 60
Valoración: 
1419 descargas
Para Descargar Libros debes de estar Registrado
1419 descargas
1419 descargas
Me gustaSinopsis
En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. ¡Disfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!
