Cuida tu salud con el shiatsu

El shiatsu es un masaje relajante y terapéutico procedente de Japón , país en el que está reconocido como medicina oficial desde los años 1950. El objetivo del shiatsu, que se basa en una visión holística que considera el cuerpo y la mente como un todo que funciona con energía , es ayudar a que el paciente se recupere armonizando y reforzando su capacidad de curación natural, tanto a nivel físico como mental. Esta guía te permitirá comprender las nociones básicas del shiatsu y descubrir cómo llevar a cabo simples presiones sobre algunos puntos del cuerpo para favorecer tu bienestar. ¡Mejora tu calidad de vida gracias a nuestros consejos y conviértete en un experto en shiatsu! Te ofrecemos las claves para: descubrir el origen del shiatsu; comprender la teoría de los cinco elementos y los meridianos; conocer la relación entre shiatsu y bienestar; etc.